TESTA EGYM HOS CAGE SPORTSCLUB I KINNA
EGYM är ett smart träningssystem som hjälper dig att komma igång med styrketräningen på ett enkelt och strukturerat sätt. Maskinerna anpassas efter dig och dina tester, samtidigt som du kan följa din utveckling direkt i appen.
Hos oss får du en personlig onboarding där vi hjälper dig med inställningar, tester och hur systemet fungerar. Därefter är det bara att logga in och börja träna.
Vill du prova EGYM eller veta mer? Fyll i formuläret så kontaktar vi dig.
BOKA en kostnadsfri EGYM-introduktion
våra EGYM-medlemskap
Här hittar du våra medlemskap för dig som vill träna med EGYM. Välj mellan löpande medlemskap, 12 månader eller årskort beroende på vad som passar dig bäst.
Har du redan ett Silver-medlemskap med gym och gruppträning? Då kan du lägga till EGYM för endast 100 kr extra per månad. Kontakta oss på info@cagesportsclub.se så hjälper vi dig vidare.
För att bli medlem i EGYM behöver du göra en Inboarding i EGYM tillsammans med oss – där du gör dina tester och ställer in maskinerna så dom passar dig. Boka din inboarding via knappen nedan.
Så kommer du igång med EGYM
Har du redan skaffat ett EGYM-medlemskap eller funderar du på att börja träna med EGYM? Nästa steg är att boka en Inboarding tillsammans med någon ur vår personal.
Under Inboardingen gör vi dina tester, ställer in maskinerna efter dig och visar hur systemet fungerar. När besöket är klart är allt redo och du kan börja träna direkt med ditt personligt anpassade program.
STYRKETEST
Genom styrketester får EGYM en bild av din nuvarande styrkenivå. Resultaten används för att anpassa motståndet i maskinerna så att du får rätt belastning redan från första träningspasset.
FLEXIBILITETSTEST
Flexibilitetstestet mäter din rörlighet och hjälper systemet att anpassa maskinernas rörelseomfång efter dina förutsättningar. Det ger en mer bekväm och effektiv träningsupplevelse.
ÄMNESOMSÄTTNING
Med hjälp av kroppsscanningen får du bland annat information om muskelmassa, fettprocent och kroppssammansättning. Resultaten används som en del av helhetsbilden och gör det enklare att följa din utveckling över tid.
KONDITIONSTEST
Konditionstestet genomförs på vårt EGYM-löpband och hjälper systemet att bedöma din konditionsnivå. Testet används för att skapa en mer komplett profil och ge bättre rekommendationer för din träning.