MARKS fräschaste GYM!
TRÄNA HYROXHOS CAGE SPORTSCLUB I KINNA
HYROX är en tränings- och tävlingsform som kombinerar löpning med funktionella träningsmoment där styrka, kondition och uthållighet sätts på prov.
På Cage i Kinna, Marks kommun hittar du HYROX på schemat varje vecka och en träningsmiljö anpassad för både nybörjare och dig som siktar mot tävling.
Anmäl dig till HYROX
Våra HYROX-pass leds av erfarna instruktörer och finns med på gruppträningsschemat varje vecka. Här får du träna på de moment som används inom HYROX samtidigt som du utvecklar styrka, kondition och uthållighet.
Oavsett om målet är att genomföra din första tävling eller bara få ett roligt och utmanande träningspass är du välkommen att träna tillsammans med oss.
[wondr url=”/schema/index/68a30d59-d7ec-47ae-a255-06e50a1002e0”]Störst på HYROX i Mark
HYROX har blivit en självklar del av träningsutbudet på Cage Sportsclub. Här hittar du HYROX på gruppträningsschemat varje vecka och en dedikerad box på 200 m² med utrustning och ytor anpassade för sporten.
01 SKIERG- 02 SLEDPUSH
- 03 BURPEES BROADJUMP
- 05 ROWING
- 06 FARMERS WALK
- 07 SANDBAG LUNGES
- 08 WALL BALLS
Våra HYROX-instruktörer
På måndagar tränar du med Alejandro och på torsdagar med Julia.
Tillsammans ansvarar de för våra HYROX-pass och hjälper deltagarna att utvecklas genom varierad träning med fokus på styrka, kondition och uthållighet.
Alejandro
Julia
Thea
HYROX Simulation Race
Utöver våra ordinarie pass arrangerar vi HYROX Simulation Race varje månad. Varje start får en egen person som följer med runt banan och säkerställer att alla moment genomförs korrekt.
Välj mellan följande klasser: